Dr. Juan Carlos Olmo
Doctor Tinnitus
Audiologist, Hearing Test and Hearing Aids
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San Jose Costa Rica
Tinnitus and hearing loss
Tinnitus is a disturbing sound perceived in one or both ears or in the head without an external source. Tinnitus is present, as demonstrated in experiments on humans, in up to 94% of people at a subconscious level and is originated in the cerebral cortex, regulated by the same nervous system. It can become a problem for people who become aware of its existence and focus their attention on it, falling into a vicious circle of emotions that reinforce it.
Tinnitus is a symptom, not a disease, and can occur in people with normal hearing and more frequently in people with some degree of hearing loss, in both men and women equally. It is more common to find it in people over 50 years of age, although it can occur at any age. Tinnitus is a symptom present in more than two hundred health conditions, the most common of which are depression, stress, anxiety, exposure to noise, and aging or deterioration of the auditory organ. For this reason, there is no specific medical or surgical treatment to reduce the perception of tinnitus. Tinnitus is a sound that, by itself, is harmless, and in very rare cases, it is a manifestation of a serious illness.
The consensus among the majority of researchers and clinicians, as well as published scientific evidence, points to the existence of three types of rehabilitative therapy that have been shown to be effective in reducing or suppressing the discomfort caused by tinnitus, namely:
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The adaptation of hearing aids or prostheses, in cases where it is warranted.
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Sound therapy.
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Cognitive-behavioral therapy.
The management of tinnitus is interdisciplinary, requiring a team of professionals with experience in tinnitus management, including at least: a physician, an audiologist, and a psychologist. The combined effect of these therapies suggests a multiplicative effect in improving tinnitus-related discomfort and the quality of life of individuals who suffer from ear noises.
It is not acceptable to say "there is no cure," "just get used to living with it," "there is no solution," and other negative and dogmatic statements that lack scientific basis. Evidence has shown that tinnitus can be treated and that the quality of life of people who suffer from it can be improved.
How to treat tinnitus?
If you suffer from noise in your ears, this interview at the Clínica Bíblica Santa Ana Hospital may be very helpful for improving your life.
Hearing aids improve the quality of life for people with hearing loss. Evaluate your hearing with us.
Nos complace informarles sobre los resultados de una encuesta realizada en línea con 229 personas portadoras de acúfenos o ruidos en los oídos. La encuesta tuvo como objetivo investigar el impacto de los acúfenos sobre la calidad de vida y la relación entre el acúfeno y el estrés.
En la encuesta realizada en línea a 229 personas portadoras de ruidos en los oídos, un 70 % afirma que tiene problemas para dormir por culpa del acúfeno o tinnitus. Esto afecta significativamente la calidad de vida y descompensa a la persona que lo sufre.
Para tratar el acúfeno es primordial recuperar el sueño reparador, esto contribuye a disminuir la molestia generada por el ruido en los oídos.
La pregunta principal de la encuesta fue si el zumbido aumenta cuando se encuentran estresados. El 83,3 % de los encuestados respondió afirmativamente, confirmando así la correlación entre el acúfeno y el estrés.
Estos resultados son muy importantes para la comunidad de personas con acúfenos, ya que indican que el estrés puede ser un factor desencadenante o agravante de los ruidos en los oídos. Por lo tanto, es esencial que las personas que sufren de acúfenos aprendan a manejar su estrés para minimizar los efectos del zumbido en sus vidas.
Queremos agradecer a todos los participantes de la encuesta por compartir su valiosa experiencia y conocimientos. Esperamos que estos resultados sean útiles para todos aquellos que están lidiando con los acúfenos y buscando formas de mejorar su calidad de vida.
¿Empeora el zumbido cuando se encuentra estresado?
¿Le cuesta quedarse dormido por culpa del ruido en los oídos?
Las mejores aplicaciones disponibles para los sistemas Android e IOS para el manejo del acúfeno
Beltone Tinnitus Calmer
Reseña:
Beltone Tinnitus Calmer se destaca como una aplicación integral que utiliza una combinación de sonidos y ejercicios relajantes con el objetivo de distraer al cerebro de concentrarse en el tinnitus. A lo largo del tiempo, la aplicación enseña al cerebro a focalizarse menos en el zumbido constante.
Lo más destacado de esta aplicación es su capacidad para gestionar una biblioteca personalizada de archivos de terapia de sonido, permitiéndote crear tus propios paisajes sonoros a partir de sonidos ambientales y fragmentos de música. Además, la aplicación realiza un seguimiento de tu uso, permitiéndote identificar qué sonidos son más efectivos para ti. También incluye estímulos secundarios, como colores y ejercicios, diseñados para mantener tu mente ocupada.
La descarga y el uso de Beltone Tinnitus Calmer son tan sencillos como escuchar música habitualmente desde tu teléfono inteligente. Para aquellos que utilizan audífonos inalámbricos, la aplicación ofrece la opción de transmitir directamente a través de ellos, ajustando el sonido transmitido para compensar la pérdida auditiva individual.
Es fundamental tener en cuenta que esta aplicación es una herramienta valiosa para cualquier persona que experimente tinnitus. No obstante, se recomienda utilizarla en conjunto con un programa de gestión del tinnitus o un plan establecido por un profesional de la salud auditiva.
Beltone Tinnitus Calmer se presenta como una solución completa que no solo busca aliviar los síntomas del tinnitus, sino que también proporciona herramientas para personalizar tu experiencia y mejorar tu calidad de vida auditiva. Con su enfoque combinado de sonidos, ejercicios y seguimiento personalizado, esta aplicación demuestra ser una adición significativa para aquellos que buscan gestionar activamente el impacto del tinnitus en su día a día.
Reseña:
Oto se presenta como la respuesta innovadora a quienes buscan alivio inmediato y efectivo para el acúfeno. Esta aplicación no solo promete, sino que respalda su eficacia con resultados impresionantes: más del 86% de los usuarios informaron sentirse mejor en tan solo un mes de uso.
Lo más destacado de la aplicación Oto es su acceso instantáneo a programas diseñados específicamente para combatir el tinnitus. Al ofrecer una variedad de programas que han demostrado ser efectivos, Oto se convierte en una herramienta valiosa para aquellos que buscan una solución real y tangible para el zumbido constante en los oídos.
La interfaz de la aplicación es fácil de usar, brindando a los usuarios una experiencia intuitiva desde el primer momento. La aplicación no solo se centra en proporcionar alivio, sino que también se esfuerza por educar a los usuarios sobre el acúfeno y las estrategias para manejarlo. Este enfoque integral contribuye a una experiencia completa y enriquecedora para aquellos que buscan comprender y superar los desafíos del tinnitus.
Oto destaca por su compromiso con la retroalimentación positiva de los usuarios. La afirmación de que más del 86% de los usuarios se sienten mejor en un mes refuerza la confianza en la eficacia de la aplicación. Además, la aplicación ofrece una variedad de programas, adaptándose a las necesidades individuales de cada usuario para maximizar los resultados.
Es importante tener en cuenta que, hasta el momento, la aplicación Oto no está disponible en español, lo que puede limitar su accesibilidad para algunos usuarios. Sin embargo, para aquellos que buscan una solución eficaz para el acúfeno y están cómodos utilizando aplicaciones en otros idiomas, Oto se presenta como una opción destacada respaldada por resultados reales y una propuesta integral para mejorar la calidad de vida de quienes sufren de tinnitus.
Tinnitus Therapy Lite
Sound Oasis
Reseña:
Tinnitus Therapy Lite, desarrollada por Sound Oasis®, refleja el compromiso de la marca como líder mundial en sistemas de terapia de sonido. La aplicación se presenta como una herramienta seria y efectiva para abordar los síntomas del tinnitus, con la esperanza de proporcionar alivio a quienes sufren de esta condición auditiva.
Esta versión Lite de la aplicación ofrece a los usuarios una oportunidad única para explorar y experimentar con una muestra de los sonidos efectivos destinados a aliviar el tinnitus. Sound Oasis® demuestra su experiencia en terapia de sonido al brindar una selección cuidadosamente elaborada de sonidos que buscan atenuar el zumbido constante en los oídos.
Una característica notable de Tinnitus Therapy Lite es su funcional temporizador de reproducción completamente operativo, que permite a los usuarios personalizar la duración de la terapia auditiva según sus preferencias. Además, la gestión suave del volumen al apagar la aplicación agrega comodidad a la experiencia, asegurando una transición suave y sin sobresaltos.
Es relevante destacar que Tinnitus Therapy Lite es una versión gratuita que ofrece un vistazo a la eficacia de los productos de Sound Oasis® en el ámbito de la terapia del tinnitus. Aunque es una muestra limitada, la aplicación ofrece una oportunidad valiosa para probar los beneficios potenciales antes de optar por la versión completa.
En resumen, Tinnitus Therapy Lite es una introducción prometedora al mundo de la terapia de sonido para el tinnitus, respaldada por la experiencia de Sound Oasis®. Ideal para aquellos que desean explorar opciones de alivio auditivo de manera gratuita, esta aplicación ofrece una visión valiosa de los enfoques de terapia de sonido que podrían marcar la diferencia en el manejo del tinnitus.
90% of people with Tinnitus may have symptoms of hearing loss. Checking your hearing health once a year is neccesary.
Preguntas frecuentes
Paciente recuperado de acúfenos
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TESTIMONIOS
“From the first moment I met Dr. Olmo (or Dr. Tinnitus as his fans call him) I knew that my Tinnitus problem was in excellent hands..."
“...It gives me great joy to share that thanks to the treatment recommended by him, i have improved exponentially. I will always be grateful for his great kindness and supreme skill in his field of work"
Fernando L.
Tinnitus patient